Volt már olyan, hogy egy beszélgetés közben azt érezted: „Most nem teljesen én beszélek”? Mintha lenne benned egy PR-osztály, aki gyorsan átfogalmazza a mondataidat, mielőtt kimondanád őket? Az online pszichológiai konzultációk során gyakran találkozom azzal, hogy a kliensek szeretnének visszatalálni önmagukhoz. Van bennünk egy belső iránytű Rogers szerint minden emberben működik egy természetes növekedési erő. Ő ezt aktualizációs tendenciának nevezte. Ez az a belső késztet