top of page

ONLINE PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁS

Az online pszichológiai tanácsadás 50 perc töltekezés, tanulás, fejlődés. Kerülj egyensúlyba és közelebb önmagadhoz! Érezd magad jobban, kiegyensúlyozottabban és legyél sikeresebb az élet számos területén! Az ülések között személyreszabott önfejlesztő gyakorlatokat kapsz, amelyeket be tudsz építeni a mindennapjaidba. 

Kényelmesen be tudsz jelentkezni online, amikor számodra megfelelő!

  • önismeret, önfejlesztés

  • üzleti tanácsadás

  • munkahelyi pszichológiai szolgálat

  • munkahelyi konfliktusok

  • kommunikáció, asszertivitás

  • karrier

  • vezetői skillek fejlesztése

  • elakadások, célok

  • munka-magánélet

  • stresszkezelés, kiégés prevenció

  • autogén tréning, relaxációs technikák

  • párkapcsolati konfliktusok, szexualitás​​​

​Az első konzultáció ingyenes! 

  • Hétköznap 8 és 16 óra között: 16.000 Ft/ alkalom 

  • Hétköznap 8 óra előtt és 16 óra után: 18.000 Ft/ alkalom 

  • Hétvégén: 18.000 Ft/ alkalom

Miben tudok neked segíteni?

Több mint 7 éve foglalkozom pszichológiai tanácsadással. Ha úgy érzed elakadtál, vagy szeretnél fejlődni és növelni a hatékonyságodat, fordulj hozzám bizalommal! Stresszkezelés, szorongás, kiégés esetén olyan technikákat tanítok, amelyek a mindennapi életbe beültethetőek és segítenek a megküzdésben. Párkapcsolati és családi dilemmák, szexuális zavarok, elakadások kapcsán is nyitottan állok minden helyzethez!
Itt ismerheted meg a szakmai hátterem részletesebben, itt pedig a tudományos publikációmat találod.

Dóri 110_web.jpg

Tanulj Te is pszichológiát!

Working

Érdekel, hogyan alakul ki a személyiség? Milyen szabályszerűségek vannak a társas helyzetek során? Hogyan befolyásolnak az érzelmeid? Tanuld meg a pszichológia alapjait egy interaktív online kurzus során! 

Hatékony stresszkezelés

Ha úgy érzed, hogy a mindennapi stressz és kihívások túl nagy terhet jelentenek, ne aggódj, van segítség! Töltsd le most gyakorlati stresszkezelési útmutatómat, amely lépésről lépésre vezet végig azokon a technikákon, amelyeket bárhol és bármikor alkalmazhatsz a nyugalom és egyensúly elérése érdekében. Könnyen követhető, hatékony módszerek várnak, amelyekkel újra kezedbe veheted a stressz feletti kontrollt!

 

Ha mindez nem lenne elég, vagy sürgős segítségre lenne szükséged, akkor kérj időpontot egy ingyenes konzultációra!

Stressed Man

Ajándékozz jóllétet!

Úgy érzed, hogy idén valami tartalmas ajándékkal szeretnéd meglepni szeretteidet? ​

Az 5 alkalmas online pszichológiai tanácsadás során bárki elindulhat az önismeret és az önfejlesztés útján. 

Klienseim egy részének a stresszkezelésben, a mindennapi kihívásokkal való hatékonyabb megküzdésben tudok segíteni. Míg mások fejlődni szeretnének a magánélet vagy munkahely bizonyos aspektusaiban. Vannak, akik úgy érzik elakadtak és nem látják a kiutat a jelenlegi helyzetükből.​

Adj esélyt szeretteidnek egy harmonikusabb, kiegyensúlyozottabb életre! 

Rólam mondták

Néhány hónapos rendszeres munka során Dóra segített feltárni a munkahelyi kiégésem gyökereit. Ezen felül hasznos technikákkal és bizonyos tévhitek újragondolásával támogatott, hogy túllendüljek az életben való általános elakadás érzésén. A terápia legjobb része az volt, hogy hétről hétre egyre jobban éreztem magam az újonnan megszerzett tudás alkalmazásával, míg végül eljutottam odáig, hogy önerőmből is meg tudtam állni a helyem.

TheGreyPixel_ online tanácsadás
Major Kertészet_ online tanácsadás
Nappali Pécs_ online tanácsadás
Pécsi Tudományegyetem_ online tanácsadás
Karrieriroda_ online tanácsadás
PolczFood_ online tanácsadás
Pécsi Tudományegyetem BTK_ online tanácsadás
Webstar Csoport_ online tanácsadás
Devmads_ online tanácsadás
Reggeli Pécs_ online tanácsadás
BudapestSchool_ online tanácsadás
Egészségfejlesztési Iroda_ online tanácsadás
Mecsekerdő_ online tanácsadás
Coaching Centrum_ online tanácsadás
Semmelweis Tudományegyetem_ online tanácsadás
bottom of page