Ez a kérdőív egy saját szerkesztésű, validálás előtt álló teszt, amely megmutatja neked, hogy a halogatás mögött milyen pszichológiai mechanizmus állhat. Mindegyik stílushoz más-más megoldás társul, ezeket a technikákat egyéni tanácsadás során megtanulhatod!

Gondolj az elmúlt egy évre és próbáld felidézni azokat a helyzeteket, amikor nehezen álltál neki egy feladatnak!